Lợi ích của tổ yến

Tổ yến là gì?

Tổ chim là tổ của chim yến, mà chim yến đực làm hoàn toàn bằng nước bọt ăn được của mình. Nó được thu hoạch và đánh giá cao để làm món súp tráng miệng ngọt ngào, vì hàm lượng dinh dưỡng và hương vị được đánh giá cao của nó. Yến sào rất giàu collagen, axit amin, glycoprotein, chất chống oxy hóa, canxi, kali, sắt, magiê và hormone.

Collagen và axit amin là các khối xây dựng được đánh giá cao cho làn da mịn màng, chẳng hạn như leucine, lysine, glycine, glutamine, tyrosine, arginine, cysteine, histidine, tryptophan và các axit amin khác. Chúng nổi tiếng về tái tạo mô và phát triển tế bào.

Lợi ích tổ yến

Do glycoprotein cao, collagen và axit amin, chất chống oxy hóa, hormone và các khoáng chất khác nhau như canxi, kali, sắt, magiê, yến sào được trân trọng vì nhiều lợi ích.

1. Tăng cường hệ thống miễn dịch

Nhiều bà mẹ và bà sẽ thề bằng cách cải thiện súp chim yến để tăng sức khỏe tổng thể và khả năng miễn dịch cho con cháu yêu quý của họ. Đây là một phương thuốc truyền thống từ thời xa xưa của Trung Quốc, nơi chỉ có hoàng gia và doanh nhân có quan hệ tốt mới có thể ăn súp chim yến.

2. Tổ yến cho da và làm đẹp

Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng yến sào có một lượng lớn yếu tố tăng trưởng biểu bì (EGF). Với sự phong phú của collagen và axit amin, không có gì lạ khi nhiều phụ nữ yêu thích chim yến để duy trì làn da trẻ trung của mình.

3. Yến sào là một bổ sung tốt cho trẻ em đang phát triển.

Từ quan điểm sinh học, Yến sào chứa protein, axit amin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển lành mạnh.

Trong, tiêu thụ thường xuyên của Yến sào giúp ngăn ngừa cảm lạnh và sán. Bằng cách cải thiện chức năng của Phổi và Thận, Tổ Yến giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể và tăng sức đề kháng với các yếu tố môi trường bên ngoài.

4. Người cao niên có thể sử dụng Tổ chim để duy trì và tăng cường sức khỏe của họ.

Theo truyền thống, Yến sào được sử dụng để làm sạch đờm, giảm ho khan mãn tính và giảm mệt mỏi – những phàn nàn phổ biến khi chúng ta già đi.

Yến sào cũng có thể được sử dụng để kích thích sự thèm ăn, cải thiện tiêu hóa và kích thích nhu động ruột.

5. Tổ chim được cho là tăng tốc độ phục hồi.

Khi Yến sào được tiêu thụ ở mức độ vừa phải, dạng protein và chất dinh dưỡng được định trước độc đáo của nó được cho là giúp phục hồi khỏi các bệnh mãn tính.

Đặc biệt, Yến sào có thể giúp giảm các bệnh về đường hô hấp như hen suyễn hoặc ho mãn tính.

6. Đàn ông có thể sử dụng Tổ chim để thúc đẩy khả năng miễn dịch tổng thể.

Tổ yến có hàm lượng glycoprotein cao, các yếu tố tăng trưởng và đặc tính năng lượng trung tính, giúp tăng cường hệ miễn dịch yếu.

7. Chim yến có thể chữa ho

Chim yến chữa ho

Chim yến có thể giúp giảm ho

Các dạng dinh dưỡng được tiêu hóa trước đi vào tổ yến sào có thể giúp cải thiện sự phục hồi và hỗ trợ giảm các bệnh về đường hô hấp thông thường như ho và thậm chí hen suyễn. Súp yến sào bạn làm nên bao gồm các thành phần như gừng có thể giúp cơ thể hấp thụ các chất chống oxy hóa của yến sào. Gừng cũng có thể là một phương thuốc tự nhiên giúp lưu thông máu và giảm ho.